Pad tot huidige pagina

Ervaringen van deelnemers In Balans-cursus

Lijst

Angelie en Aleid deden een In Balans-cursus. Ze zijn enthousiast en merken het direct in hun dagelijks leven. In de video vertellen ze over hun ervaring. U start de video door op het zwarte rondje met de pijl te klikken.

Vind een In Balans-cursus in uw buurt

Lijst

Volop zelfvertrouwen

Mijn doel is zo lang mogelijk in mijn eigen huis te blijven wonen. Ik leef over het algemeen heel gezond en dacht altijd, dat gaat mij niet gebeuren. Ik val niet. Tot het laatst wel gebeurde. Gelukkig viel het mee, maar het negeren is onverstandig. Ik heb meegedaan met een In Balans-cursus in Amsterdam-Zuid. En ik moet zeggen dat het werkt. Ik heb weer volop zelfvertrouwen. En dat voelt goed.

Mevrouw Van Derven (72) - deelnemer In Balans-cursus

Lijst

Lijst

In een groepje werkt het beter

Ik heb meegedaan in Amsterdam-Noord waar ik woon. Het prettige is dat je het samen doet met andere buurtbewoners. Dat hielp me om door te gaan. Ik wil zo lang mogelijk doorgaan met alles en de In Balans-cursus heeft me geleerd om dat te blijven doen. En de andere deelnemers, die zie ik nog regelmatig.

De Heer Xie (79) - deelnemer In Balans-cursus

Lijst

Lijst

Mijn vertrouwen is terug

Ik wil zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Daarom deed ik mee aan deze cursus. Ik weet nu waarop ik moet letten. Ik ben 78 jaar, maar ik voel me in mijn hoofd helemaal niet oud. Mijn lijf werkt niet meer zoals vroeger. Na deze cursus durf ik nu weer zelf met de bus naar mijn kleinkinderen en familie te gaan.

Louise de Waal (78) - deelnemer In Balans-cursus

Lijst

Lijst

Gezellig groepje

Hier in Amsterdam-Noord deed ik deze cursus. Ik heb veel geleerd. We hadden een leuke groep van dezelfde leeftijd. Dat was echt gezellig. We zien elkaar nog steeds en wandelen samen.

Orlando Mensingh (68) - deelnemer In Balans-cursus

Lijst